142万！吉隆坡使馆区NOVO小投资享大回报3月23-24日

　142万！吉隆坡使馆区NOVO小投资享大回报3月23-24日成都展这将是一个深入了解马来西亚的良机！您不仅可以现场解答关于马来西亚的疑惑，活动现场还将释出专享购房特惠，限时限量，机会难得，立即报名，抢占先机，实现海外置...

为什么健身房里喜欢撸铁的多数不做有氧运动？

　为什么健身房里喜欢撸铁的多数不做有氧运动？去健身房运动的人，都是喜欢运动，而且家境并不差，很多人因为交不起一个月几大交的学费，他们更多选择自己练，如跑步和跳绳不需要钱，相反有的交了几大千，还没有练出什么成绩，对于健身房...

是什么让你放弃了健身做一个正常的普通人？

　是什么让你放弃了健身做一个正常的普通人？为什么今天要来说说这个话题呢，因为大部分健身者并非职业健身人，既不打比赛也不去当教练。放弃了健身也并不是什么可耻的事情，毕竟现实生活中存在大量的事情需要处理，相较健身而言可能事情...

球王会体育官方网站今日惊蛰｜春雷惊蛰始万物齐复苏

　球王会体育官方网站今日惊蛰｜春雷惊蛰始万物齐复苏“一九二九不出手，三九四九冰上走”，到了九九是什么节气呢？答案是春天第三个节气惊蛰，此时步入了仲春，是一年中气温回升最快的节气，日照时长也增多了，因此人们将九九艳阳天用于...

湖南第三届体育云动会│2023湖南省全民健身活动状况问卷调查

　湖南第三届体育云动会│2023湖南省全民健身活动状况问卷调查（线上）启动“您平时参与的健身项目有哪些？”“您参加健身活动的目的是什么？”“您对您的健身效果感到满意吗？”……为全面贯彻落实《湖南省全民健身规划（2022-...

健身第1步丨目标与方向的树立

　健身第1步丨目标与方向的树立对于初学者来说，近期目标比长远目标重要，没有一个合理的近期目标，就可能因为没有心里成就感导致自暴自弃，很快的放弃健身。　　对于有一定基础的朋友来说，则是长远目标更重要，因为近期目标会显得比较...