健康科普丨34个健康小知识值得收藏！

　健康科普丨34个健康小知识值得收藏！指由于人们衣、食、住、行、娱等日常生活中的不良行为，以及社会、经济、精神、文化等各方面不良因素导致躯体或心理疾病。　　（1）吸烟（2）饮酒过量；（3）不恰当的服药(包括不按医嘱服药)...

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练起来跳起来乐起来——全国社会体育指导员志愿服务活动走进新疆

　练起来跳起来乐起来——全国社会体育指导员志愿服务活动走进新疆察布查尔县8月22日，全国社会体育指导员志愿服务活动在“中国箭乡·塞上泉城”察布查尔县1764文体公园举办。这是社会体育指导员制度实施30周年系列活动、全国社...

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2023年11月健康科普资源汇总

　2023年11月健康科普资源汇总6.呼吸道疾病进入高发期 建议患者先去有能力接诊的社区医院初筛 （来源：健康中国）11月8日　　26.在冬季呼吸道疾病高发季节，如何饮食搭配，能够增强自身的免疫力？ （来源：健康中国）1...

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在漕湖全民健身运动起来！

　在漕湖全民健身运动起来！现代快报讯（通讯员 李烨琳）为进一步丰富拓展群众性文明实践活动，持续唱响新时代文明实践“四季歌”，日前，漕湖街道结合第16个全民健身日，精准对接群众需求，开展“全民健身 活力夏夜”2024年漕湖...

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健康课堂｜心理健康科普小知识

　健康课堂｜心理健康科普小知识《心理健康素养十条》是国家卫健委针对社会对心理健康的主要关切编制的，它强调了心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联、相互影响。心理健康意味着认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适...

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球王会健身房锻炼效果差？教你三个黄金原则达到理想的效果！

　球王会健身房锻炼效果差？教你三个黄金原则达到理想的效果！由于现在生活节奏的加快，年轻人也变得越来越浮躁，什么事情都是追求快，总觉得自己的时间不够用。对健身也是一样， 每天泡在健身房里，但是一段时间以后，却发现自己却没有...

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