球王会体育健身气功属于你的新运动方式来了为广泛普及群众健身项目，3月25日，赛罕区社会体育指导员培训及“百城千村(赛罕区站)”健身气功展示活动在区文体馆举行，来自全区基层一线多名健身气功爱好者参加了培训。

　　“做健身气功时球王会，人的精神、身体、气三者要协调一致，不能太快。”培训会上，健身气功爱好者一边听讲，一边模仿着示范动作。在随后的展示活动中，各位专业老师面对面、手把手给大家讲解健身气功的动作要领。习练健身气功对于增强人的心理素质，改善人的生理功能，提高道德修养等具有独特的作用，深受老年人的喜爱。健身气功爱好者杨玉华高兴地说到。“我是2014年开始参加太极运动活动的，太极、健身气功的动作慢，能让心静下来，慢慢去学习。能有机会参加这次培训学习，使我们的身体更加健康，精神更加愉快，同时也接触了很多新的‘拳友’，感觉生活有奔头，也有了规律，每天都特别快乐。”

　　记者了解到，健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。“赛罕区每年3月中旬都会举办社会指导员培训，今年我们正在推广《马王堆》、《太极扇》和《五法八步》三套健身气功新功法。从明天开始，我们将在丝绸之路公园和仕奇公园教授这三套功法，每个点儿都有专业老师指导。”赛罕区文体旅游广电局体委工作人员段美莲向记者介绍到。（新媒体中心：万永杰 赵恩泽）