〖选健身器材必看〗室内健身器材的几种分类[宝典]〖选健身器材必看〗室内健身器材的几种分类[宝典] 现在市场上销售的健身器材种类多达上百种，但是总结归纳起来只有三种基本分类。 全身性健身器材 有10项综合训练器，家用16功能健身器材等。 综合性健身器可供多人在一台器械上循环或者选择性锻炼，这种健身器材体积一般较大，功能健全，价格也相对要高，一般适合健身房，健身会所，酒店健身房，俱乐部，企事业单位健身房等使用。多功能跑步机应该也属于全身性健身器材球王会体育官方网站，多功能跑步机只是在单功能跑步机上增加了仰卧起坐，扭腰盘，拉力器，头等功能，体积并不是很大，也比较适合家庭健身房用...

　　〖选健身器材必看〗室内健身器材的几种分类[宝典] 现在市场上销售的健身器材种类多达上百种，但是总结归纳起来只有三种基本分类。 全身性健身器材 有10项综合训练器，家用16功能健身器材等。 综合性健身器可供多人在一台器械上循环或者选择性锻炼，这种健身器材体积一般较大，功能健全，价格也相对要高，一般适合健身房，健身会所，酒店健身房，俱乐部，企事业单位健身房等使用。多功能跑步机应该也属于全身性健身器材，多功能跑步机只是在单功能跑步机上增加了仰卧起坐，扭腰盘，拉力器，头等功能，体积并不是很大，也比较适合家庭健身房用。 局部性健身器材 局部性健身器材有单功能跑步机，健身车，动感单车，椭圆机，划船器，小腿弯举器等。 多属专项训练器，结构小巧，占地面积也不大，多数可以折叠，其功能相对单一，主要侧重局部肌群的锻炼。此类器械既有以液压拉缸为重载的力量型器械，又有以自身为动力的非力量型器械。有的还配有时间，速度，卡路里，心率，电子

　　等装置。使锻炼者能自己控制运动量。因此这类器械比较受健身爱好者的青睐。 小型健身器材 小型健身器材有人们熟知的，哑铃，握力器，弹簧拉力器，健身盘等。

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