健身教练的感悟：健身应该是纯粹的不吹捧不虚假的！

　健身教练的感悟：健身应该是纯粹的不吹捧不虚假的！我是从16年学业刚结束才开始正式进入健身这个行业的，刚开始只懂得皮毛，但是当我深入接触后，我便发现我爱上了健身，我觉得健身应该是纯粹的，不吹捧，不虚假的。　　我刚开始健身...

我的健身心得体会

　3、可改变自我形象，提供各方面的能力，抵抗焦虑和压抑感，增加积极性和乐观感。改善入睡能力，提高睡眠质量，可推迟和防止慢性病等其他疾病的发生。我强烈的呼吁，让我们走起来，动起来，你可步行、慢跑、打太极拳、游泳、打乒乓球、...

李健分享健身心得：这是个“以貌取人”的时代

　李健分享健身心得：这是个“以貌取人”的时代5日，歌手李健在北京出席科技新品发布会球王会体育官方网站，他不仅分享了健身心得，还表示在以后的演唱会上，或许会使用VR技术。　　活动现场，李健分享了自己的健身心得，并亲自示范健...

球王会体育专注健身28年！“肌肉老爸”刘畊宏的心得都在这儿了

　球王会体育专注健身28年！“肌肉老爸”刘畊宏的心得都在这儿了18岁开始健身、上过多档健身节目、出书、帮周杰伦等明星健身……28年下来，他积累的经验也着实不少。　　接受澎湃新闻记者采访时，他把自己的心得倾囊相授：初学者该...

球王会体育巴黎奥运）记者手记：走进巴黎奥运村 感受奥林匹克理

　球王会体育巴黎奥运）记者手记：走进巴黎奥运村 感受奥林匹克理想跨越百年夏季的巴黎雨水倏忽而至。21日一场阵雨过后，位于塞纳河畔的巴黎奥运村很快被蓝天白云掩映。远远望去，这座占地50余公顷的奥运村中，约80栋建筑错落有致...

塑身 健身运动体验图文心得

　塑身 健身运动体验图文心得就如同它的名称一样，这是个要你拼命做伏地挺身的游戏。对自己的体能有自信的玩家可以试着在游戏进行中全程做出姿势最标准的伏地挺身，当然不想太过自己的玩家则可以让膝盖着地，把重心放在膝盖上来帮你支撑...