球王会体育室外活动对孩子都有哪些好处？最近，在网上比较火的言论是晒眼皮降低了近视度数，目前此说法是缺乏科学依据的。但是在室外活动，阳光以及眺望远方是可以使眼部肌肉得到放松，避免眼轴增长过快，对近视防控是有科学依据的。

　　那么室外活动除了对近视防控有效果球王会，还有什么其他意义吗？夏天到了，孩子到底可不可以直接晒太阳？

　　首先，孩子皮肤较薄，外出前应涂抹润肤霜、儿童防晒等，避免在太阳下直晒。尤其是小婴儿，活动应选择在树荫下进行，避免晒伤；皮肤对外界环境温度的变化有着体温调节的作用，经常户外活动的人可以增进体格健康；另外，室外阳光的照射可以让身体合成维生素D，这是隔着窗户晒太阳无法达到的。

　　其次，室外的活动内容比较丰富可以帮助孩子锻炼协调性、耐力；在室外活动中增加和同龄孩子的接触，可以增强孩子的社交能力，并且有利于规则性的建立。

　　2.有的家长习惯夏天在太阳落山后凉快才出去，但是这样既起不到阳光照射合成维生素D的作用，也得不到近视防控的效果，玩的太晚、太兴奋还会影响孩子的睡眠；