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20岁已健身一年半的效果图

2024-06-23 13:35:51
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  20岁已健身一年半的效果图上学的时候,校园生活很不好,饮食不规律、不丰富,那时候的体重只有104斤,我身高174cm,所以这身材很消瘦的。毕业以后,还是家的感觉好,一边健身一边好吃好喝,体重迅速涨了20多斤。目前66公斤重,属于标准体重,可自己对自己身材的纬度还不满足,但…体重它怎么就涨不上去,好难球王会、好无奈。

  加油吧,朝着自己的目标身材干起来!!!最最喜欢和欣赏的健身模特是:Marc fitt 、Jeff seid

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