户外活动给你家带来什么变化？今年疫情之后，很多娃的视力急剧下降，身边刚升小学四年级的一女孩，近视350度。于是，不少宅家的家长也开始了户外活动。那么，除了养眼睛，户外活动还有什么好处呢？说说我的切身感受吧！

　　强身健体。户外活动可使孩子获得充足的新鲜空气和日光照射，使孩子不易缺钙，日光中的紫外线还能提高孩子关节和肌肉的活动能力；户外活动让孩子走进大自然，登山、徒步、穿越、溯溪等等对增强心肺功能，改善身体各组织器官的机能，促进生长发育都有好处；户外活动有利于增强儿童抵抗能力，经常在户外活动的儿童，身体结实，不怕风寒，一年四季很少生病球王会官网。

　　有助于孩子的社会化发展。户外活动往往与其他小朋友一起参加，即使是简单的游戏活动，也有不少规则。在游戏、相互帮助，分享喜悦，分享食物等过程中，不断掌握社会规范、社会技能、价值体系等参与社会生活所必需的品质。

　　改善亲子关系。户外活动是高质量的陪伴，是专心致志的陪伴，没有外来的干扰因素，可以聊聊孩子感兴趣的话题，可以认真倾听孩子的心声。

　　提高学习效率。户外活动能提高孩子的专注力、创造力，外加学习时间被压缩，学习效率自然提高。这个影响是潜移默化的，我家孩子的学习主动性、高效性都有提升。