男子健身一年胸肌“爆涨”不料竟“练”出了一个巨大脂肪瘤“我还沾沾自喜健身有成效呢，没想到给了我一个大惊吓！”5月17日，在武汉市普仁医院甲乳外科接受完胸壁大包块切除后的张先生（化姓），回想起此次的遭遇不禁苦笑连连。

　　张先生今年51岁，一年前为改善身体状况开始坚持体育锻炼。经过不懈努力，他发现左侧腋下明显增大，一度以为是锻炼的成果。然而，随着时间的推移，这一“隆起”并未如他所愿成为发达的胸肌，反而越来越柔软，与正常肌肉触感完全不同。4月29日，张先生来到武汉市普仁医院甲乳外科就诊。医生经检查发现，张先生左侧腋下胸壁处竟存在一个巨大的肿块。在超声和磁共振的进一步检查后，考虑这个肿块是一个15*5*10cm的巨大脂肪瘤。甲乳外科主治医师龚勇介绍，脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，由正常脂肪组织聚积而成，一般情况下不会发展成癌症。但考虑到张先生胸壁的包块逐渐增大，会影响他的生活，且可能与周围肌肉组织有粘连，还是建议尽快手术治疗。5月7日，在局麻下，医生们从张先生的腋下及胸肌间里完整切除了一个巨大包块，最后病理结果证实为纤维脂肪瘤。术后，张先生的两侧又恢复了对称。

　　武汉市普仁医院甲乳外科主任潘华锋提醒，虽然脂肪瘤一般不会发展成癌症，但在某些情况下仍需引起重视。例如，当脂肪瘤出现在四肢关节附近并妨碍肢体功能时；压迫周围神经血管，导致酸胀、疼痛、麻木等不适症状时；在短时间内迅速变大或变硬时；出现红肿、发热、变硬或活动度下降等异常表现时；以及当脂肪瘤发生于面部等位置，影响外观时，都需要考虑手术切除。在预防脂肪瘤方面，首先可以保持合理的膳食习惯，三餐规律，控制总热量的摄入。避免摄入高胆固醇、煎炸、辛辣食物，多吃植物油，少吃动物脂肪球王会体育。同时，多吃蔬菜、水果和豆制品，以减少脂肪在体内的堆积。此外，戒烟、戒酒也是预防脂肪瘤的重要措施。