48岁的杨坤晒出健身照腹肌清晰可见摆脱中年油腻彰显魅力现在人们越来越注重自己的身材管理，健身已经成为了一种潮流。在工作之余，很多人都会跑到健身房中拿起器械，挥洒自己的汗水，可以缓解生活带来的压力，也可以使我们的身材变得越来越好。

　　一提到杨坤，大家应该也不陌生，当年凭借着一首《无所谓》火遍大江南北，至今也被人们广为流传，承载了很多人的青春。杨坤的声线非常的特别，演唱方式也很独到，每次特别投入的表情和动作，让人们看起来非常搞笑，也引得很多人在模仿。

　　杨坤，有很多男生都羡慕的麒麟臂，还有饱满的身材肌和三角肌，虽然说他今年已经有48岁了，但是他的状态也非常的好，一提到48岁，在我们的印象中大多都是人到中年，身材开始走样，有了啤酒肚，脸上长出了皱纹，长出了白发。而杨坤一点都不像48岁的人，他晒出的健身照也被很多网友调侃为“器械检修员”。

　　所以说运动可以彰显人们的魅力，杨坤能在48岁的年纪还保持着这么好的状态，与他健身有着密不可分的联系，他成功摆脱了中年的油腻感，彰显了男人的魅力。随着年龄的不断增长球王会，身体的各项机能也逐渐在走下坡路，岁月的痕迹也会逐渐刻在脸上，虽然说衰老是一种自然现象，是不可逆的，但是我们可以想办法来延缓衰老。

　　俗话说生命在于运动，适当运动可以促进血液循环，加速体内垃圾和毒素的排出，也可以提高我们的心肺功能，使得身体的抵抗力和免疫力得到加强。所以说在平时运动必不可少，虽然你的身材比较好，但是运动也可以提高我们的抵抗力与免疫力。你看杨坤能在48岁的年纪还可以保养的如此好，那么我们为什么不可以呢？

　　好身材既是一张精美的名片，也是彰显人们魅力的途径，但是没有谁的身材天生就是完美的，都是通过后天不断的努力而获得杨坤也不例外，作为明星，作为公众人物，他们受着观众的监督，所以他比常人更加自律，更加有毅力。虽然说他近几年来没有经常出现在人们的眼前，但是他的好身材确实让人们羡慕不已。

　　要知道，每一副好身材都不是与生俱来的，而是通过后天经年累月通过健身打磨的。每一块肌肉都是无数汗水和努力的象征，减重、塑形再到增肌，没有哪一项是简单的，好身材没有捷径，只有努力与坚持。返回搜狐，查看更多