【转发】多伦多首届 不谈身材的健身分享会

　【转发】多伦多首届 不谈身材的健身分享会故事说到现在，我上了大学。为了家人、为了梦想、为了未来，我在这个陌生的城市里努力地生活着。繁杂的工作和课业压得我喘不过气。不要说每天健身一小时，　　我忍不住疑惑：坚持运动与事业成...

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球王会沈阳市全民健身中心开展青少年暑期体育公益训练营

　球王会沈阳市全民健身中心开展青少年暑期体育公益训练营7月15日，“燃动夏日热情 追逐青春梦想”沈阳市全民健身中心青少年暑期体育公益训练营活动在沈阳市全民健身中心启动。据悉，本次青少年暑期体育公益训练营运动课程包括体适能...

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10条健身运动的基本常识都是什么？

　10条健身运动的基本常识都是什么？4、运动后应注意开展15min的肌肉拉伸健身运动球王会体育，这样可以合理缓解第二天肌肉组织延迟时间造成的疼痛感。　　5、想增肌减脂的人务必在运动后弥补许多的蛋白质，那般身体的身体肌肉就...

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全民健身迎亚运 合理膳食促健康

　全民健身迎亚运 合理膳食促健康近日，在余杭区委宣传部的指导下，由良渚街道七贤桥村村委主办，良渚街道七贤桥村文化礼堂协办开展2023年余杭区全民健身公益大讲堂活动，为村民健身提供更多的科学指导，“管住嘴、迈开腿”，村民们...

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球王会官网2022健身小常识PPT全民健身运动健身知识PPT

　球王会官网2022健身小常识PPT全民健身运动健身知识PPT课件（带内容）pptx《2022健身小常识PPT全民健身运动健身知识PPT课件（带内容）.pptx》由会员分享，可在线健身小常识PPT全民健身运动健身知识PP...

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球王会苏州启动首届科学健身指导周 引导市民科学锻炼避免损伤

　球王会苏州启动首届科学健身指导周 引导市民科学锻炼避免损伤9月17日，苏州市首届科学健身指导周活动在苏州奥林匹克体育中心启动。活动中，“苏州市体育科学学会—奥体中心科学健身服务站”揭牌成立。　　活动期间，由苏州市体育科...

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